冻豆腐代妈是什么意思,合法吗怎么炒最好吃
西红柿丝瓜炒冻豆腐
材料:西红柿0.5个,冻豆丝瓜1根,腐炒冻豆腐适量,最好代妈是什么意思,合法吗瓣蒜1瓣,冻豆素油0.5大匙,腐炒盐
做法:
1、最好炒锅放油,冻豆中火偏大加热,腐炒放一半蒜茸,最好炒香,冻豆代妈是什么意思,合法吗
2、腐炒放丝瓜,最好西红柿,冻豆豆腐,腐炒 翻炒,最好加盐,
3、炒到西红柿微微出汁为止,放剩下的蒜茸,
4、关火,借余温再翻炒几下。
注意:冻豆腐(大概是1/4块豆腐),切片,或是把冻豆腐换成面筋或是泡软的腐竹应当也不错。
冻豆腐炒豆芽
材料:冻豆腐、豆芽。
做法:
1、豆芽洗净,放置一边。
2、冻豆腐切块,放入锅里,加入少量水,五香粉,盐,煮开,煮入味;
3、然后放入豆芽,搅拌均匀,略微煮一两个滚即可,豆芽很容易熟,炒好后即可出锅。
冻豆腐炒杏鲍菇
材料:冻豆腐、杏鲍菇。
1、把豆腐解冻好沥干水,辣椒切小块,杏鲍菇切片,姜蒜切沫。
2、锅里加油烧热,放入姜蒜辣椒炒出香味,倒入杏鲍菇翻炒两下,加入冻豆腐,此时加入适量的水 、盐,生抽,目的是想豆腐入味。
3、然后再炒一分钟左右出锅。
冻豆腐烧青菜
原料:冻豆腐、青菜、酱油、盐、白糖。
做法:
1、将冻豆腐放在案板上切开。
2、烧锅倒油烧热,下入已洗净切开的青菜翻炒翻炒。
3、接着,合入切好的冻豆腐翻炒一下。
4、然后,加适量的清水、酱油、白糖、盐等调味料,一起炖煮烧开,烧煮至汤汁差不多了菜梗熟软即可。
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